爱美是女人的天性，脸蛋、身体、色斑、黑眼圈.......总之，女人一辈子都在和不完美做斗争。
有的人节食减肥、又爱吃冷饮、吃各种激素类产品祛痘痘色斑，长久下来，脸和身体都被折腾出了各种问题。
但大家都忽略了一个问题，女性由于特殊的生理特质，其实很多身体的问题都跟体寒有关。
冷，一切麻烦的根源！
疏通腹、背，双管齐下！
首先要知道的是，腰腹部是女性非常重要的部位，生殖系统中的子宫、盆腔都在这里，女人的生殖系统最怕冷。“只顾风度不顾温度”的直接后果就是月经不调和痛经，严重的还可能影响生育！
背为阳，腹为阴。疏通背部穴位可温补阳气，疏通腹部穴位可化解寒气，双管齐下，事半功倍！其中，背部温补阳气的穴位以命门为首，命门穴中藏有命门之火，是人的先天之火，只有命门之火旺盛了，肾脏才能得到温养而发挥正常的功能。
暖养妙招，让寒气无处可逃
黑糖是活血补血的，且含有很多微量元素，每天趁热喝一杯黑糖姜茶，特别是月经初期量少肚子疼或者感冒的时候，顿时就感觉肚子温暖通畅。
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