“大白”皮肤的秘诀，专属护肤秘籍大公开！

护理重点一：手部皮肤

总的来说，一线医务人员在夏季护理皮肤时要注意以下几点：

避免过度清洗皮肤，尽量保留皮脂膜屏障。

洗手后尽量涂抹保湿类护手霜，含有透明质酸、维生素E等修复屏障成分的护肤品更佳。

长时间佩戴乳胶手套可能导致皮肤浸渍，建议尽量暴露手部晾干，注意涂抹护手霜或保湿乳。如果发生皮损，可选用含尿素、多磺酸粘多糖等修复类成分的护肤品。

发生皮炎等症状时，可以使用糖皮质激素制剂如糠酸莫米松软膏、氢化可的松软膏等，但应在医生指导下使用。

以上是夏季一线医务人员护理皮肤的一些小技巧，希望对大家有所帮助。

护理重点二：口周及面部皮肤

口罩和护目镜长时间佩戴可能会加重面部皮肤疾病，特别是痤疮、面部脂溢性皮炎和玫瑰痤疮等。为了防止这些疾病的发生或加重，可以采取以下防治建议：

选择泡沫丰富的洁面产品清洁面部，减少粉刺、痤疮的发生。

对于轻度的痤疮症状，可以外用抗生素乳膏如夫西地酸、莫匹罗星乳膏等，但要在医生指导下使用。

在佩戴口罩前后及时涂抹控油保湿乳，以保护皮肤屏障。

重症痤疮需要在皮肤科医生的指导下进行规范治疗。

在安全环境里尽量缩短佩戴口罩和护目镜的时间。

可以在口罩里垫两层纱布来隔离皮肤和口罩，减少对皮肤的刺激。

去除防护用具后，及时清洁皮肤，减少洁面成分对皮肤的刺激，并涂抹保湿修复类产品。

如皮肤疾病持续加重或症状不明显等情况，应及时请皮肤科医生诊治。

综上所述，我们需要注意在佩戴口罩和护目镜期间保持面部清洁和保湿，同时根据病情选择合适的治疗方法。

护理重点三：全身多汗部位

     天气炎热，抗疫一线防护装备下会出汗过多，易出现热痱、脓痱，甚至股癣、足癣等。防护人员应掌握以下防护措施：

◆及时淋浴，淋浴后保持皮肤干燥，一定要使用保湿乳涂抹全身；

◆不必过多淋浴，因为过度清洗会造成皮脂缺乏，引起皮肤干痒、脱屑、皲裂及皮疹出现。

◆避免过热的水、碱性沐浴液洗浴，可选用中性或弱酸性沐浴露。

◆如果在出汗部位出现反复不消退且瘙痒剧烈的皮疹，需及时请皮肤科医生诊断治疗。

不同皮肤类型选择不同的保湿剂

◆干性皮肤：需选择含油及乳化剂成分较高的乳剂或霜剂；这类皮肤特别需要加强保湿。

◆油性皮肤：需选择含少量油或乳化剂、比较清爽的乳剂和水剂。

◆混合性皮肤：主要表现为脸颊干燥，T区油脂分泌旺盛，宜分区选择不同保湿剂外用。面颊部以锁水保湿为主。