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“阳康后回家过年，我‘秃’然慌了。”魏岑（化名）今年刚过30岁，但已经面临脱发危机。为了让发际线往下移1厘米，她省吃俭用三个月，结果发现需要花掉她近半年攒下的4万元存款。
正常情况下，毛发会不断地生长、脱落、再生长，这与毛囊的生长周期有关。
生长期
毛囊干细胞被激活，促进细胞增殖，细胞转化为毛发。
退化期
毛囊进入退化期，发丝停止生长。
休止期
毛囊进入休止期，一段时间后，发丝脱落。
休止期结束后，毛囊重新进入生长期，新的毛发长出来。
休止性脱发是指头发弥漫性脱落，换季、减肥、熬夜、发热、药物、情绪变化，以及甲状腺疾病等内分泌疾病都可引发这种脱发。但病因解除后，头发可恢复如常。
新冠病毒感染时期，身体的机能会衰退，此时头发掉得也比平时快，也就是说，更多的头发进入到了休止期。感染的症状越严重，就说明营养物质流失得越多，“脱发”也会更明显。
休止性脱发有潜伏期，在“阳康”后45至60天左右，会出现脱发高峰期。对此不必过于担心，经过两三个月的修复之后，脱发的症状就会消失。
植发需求旺盛，
让玩家和资本纷至沓来。
不过植发动辄上万元，
让不少消费者望而却步。
随着入局者快速增长，
植发花费未来有多少下降空间？
植发动辄上万元
有患者提前半年排号
为什么那么贵？未来能降价吗？
不花钱能“拯救”头顶吗？
每个人每天约有70~100根头发自然脱落，当每日头发脱落数量大于100根就要警惕脱发了。
新冠感染后可以从以下几方面入手，有助缩短休止期脱发进程：
保证充足的睡眠和休息，保持心情舒畅，避免过度紧张、焦虑。
摄入充足的维生素和微量元素，多吃蔬菜、水果，注意优质蛋白的摄入，以保障头发生长所需要的营养物质供应。
平时可以按摩或者叩击头皮，促进头皮的血液循环。
若症状超过三个月还没好转，建议及时就诊查明原因。
脱发与遗传、内分泌、药物、物理、化学性因素等多种因素有关。
如果你以往就有脱发的症状，不必过分沮丧。建议尽早诊断并适当治疗，相当一部分患者可获得很明显的改善。
除了遵医嘱用药，有许多生活细节也需注意：
1、提高睡眠质量
睡眠质量不好的人更易脱发。平时要按时睡觉，保证睡眠时间，提高睡眠质量。一般而言，成年人每天睡6~8小时为宜。
2、避免持续紧张
长时间用电脑等行为，会让注意力高度集中，精神持续紧张，导致植物神经和内分泌功能紊乱，造成毛囊营养不良导致脱发。
3、保证营养均衡
注意饮食的营养均衡，远离“重口味”食物。增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重，增加对头发有“滋补”作用的高蛋白类食物，如牛奶、瘦肉、家禽和鱼类。
不要盲目节食减肥，以防缺铁和贫血加重脱发。
4、调整洗发频率
头发到底多久洗一次？要根据发质来决定：
油性发质者，可每天洗发1次，但未必每次都用洗发水，少用吹风机。中性或干性发质者，频率可调整为每周3~4次。
5、正确吹干方法
刚洗发后可用干发帽或厚毛巾包裹住头发，用按压的方式，让毛巾吸走水分。
电吹风的温度以57℃左右为最佳，吹风时，吹风机与发根最好保持10~15厘米的距离，风口朝下。
6、减少烫染次数
经常染发、烫发，会破坏头发的光泽和弹性，使头发变黄、干枯。染发、烫发间隔时间至少要3～6个月。
7、避免过度牵拉
过度压迫、摩擦和牵拉头发会引起掉发过多。
束发时不要过度牵拉头发，也不要将头发绑得太紧。戴帽子、头盔时，发际处的头发易受帽子或头盔压迫，时间不宜过长。
8、尽量远离烟草
吸烟会使头皮毛细血管收缩，影响头发正常生长，是引起脱发的危险因素之一。多项研究发现，吸烟者脱发发病率远高于非吸烟者。
我不是“🐏康”，我只是熬夜
熬夜导致的休止期脱发还是有救的
在去除诱发因素后可以自愈
不过想完全恢复
预计需要一年到一年半时间
本文来源：中新经纬、网络综合
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